اخبار

سوانح و حوادث در کمین سلامت مردان
هفته سلامت مردان

سوانح و حوادث در کمین سلامت مردان

هفته سلامت مردان (۷-۱)اسفند ۱۴۰۴باشعار«سوانح و حوادث درکمین سلامت مردان روزشمار شنبه(۱۴۰۴/۱۲/۲) روز دوم : سلامت مردان ورعایت ایمنی در رانندگی وایمنی راهها •حوادث ترافیکی اولین علت مرگهای ناشی از حوادث است. در بین مکانیسم های مختلف تروما، تصادفات رانندگی بالاترین میزان مرگ و میر را دارد. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، سالانه ۳۵ / ۱ میلیون نفر درسراسر جهان بر اثر آسیب های ناشی از حوادث جاده ای جان خود را از دست می دهند و بین ۲۰ تا ۵۰ میلیون نفر مجروح و معلول می شوندکه بیشترین قربانیان حوادث مردان هستند . درایران تلفات ناشی از حوادث ترافیکی در وضعیت بحرانی قرار دارد. طبق گفته های پلیس راهنمایی و رانندگی ایران، هر سه دقیقه، یک تصادف جاده ای رخ می دهد و هر ۱۹ دقیقه یک نفر در این تصادفات کشته میشود. مرکز بهداشت استان آذربایجان شرقی -مدیریت جوانی جمعیت ، سلامت خانواده و مدارس-سلامت میانسالان

ادامه مطلب
منابع غذایی حاوی ید
ید کافی، هوش عالی

منابع غذایی حاوی ید

* یُد کافی، هوش عالی! * یُد ماده‌ای حیاتی برای رشد مغز و سلامت بدن است. کمبود آن به‌ویژه در دوران بارداری و کودکی، می‌تواند باعث کاهش ضریب هوشی و اختلال در رشد ذهنی و جسمی کودکان شود. * بهترین راه پیشگیری از کمبود یُد، استفاده از نمک یُددار تصفیه‌شده است. اما توجه کنید # مصرف زیاد نمک (بیش از ۳ گرم در روز یعنی حدود نصف قاشق چای‌خوری) خطر فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی و کلیوی را افزایش می‌دهد. # پس نمک یُددار بخوریم، اما به اندازه!

ادامه مطلب